大家好我是你们的男科好帮手，中医卞泗善。肝肾，绝对是和我们功能关系最为密切的两个脏腑，为什么这么说呢？
中医理论中，五脏内肝藏血，肾藏精。在正常生理状态下，肝血依赖肾精的滋养，肾精又依赖肝血的不断补充。精血相互滋生、相互转化，共同维持功能的正常。
肝在五行属木，肾在五行属水。水能生木，肾阴能涵养肝阴，使肝阳不致上亢；肝阴又可资助肾阴的再生。这种阴液互养的关系有助于维持肝肾两脏的平衡和稳定，从而有助于功能的保持和提升。
肝主疏泄，肾主闭藏。二者之间存在着相互为用、相互制约、相互调节的关系。肝之疏泄与肾之闭藏是相辅相成的，共同维持功能的正常运作。
而肝肾又细分为肝的疏泄功能还涉及情志的调节。情志内伤会影响肝的疏泄功能，进而影响功能。因此，保持良好的心态，避免过度的情绪波动，对功能的维护至关重要。
肾藏精，主生殖。肾精的盛衰直接关系到功能的强弱。肾精充足，则功能强健；肾精不足，则功能减退。
今天在这里给大家带来一方，帮助补充肾精，疏泄淤堵的肝气，补肾填精、活血增韧！
方名：【杜茸散】
方组：杜仲、鹿茸、柴胡、白蒺藜、菟丝子、巴戟天、人参、黄芪、蜈蚣、水蛭
柴胡、白蒺藜，疏肝行气，散结抑郁；
鹿茸、杜仲、菟丝子、蜂房能够补肾填精壮骨，肾精充足，得以充盈，骨质坚韧，便能改善腰酸，不坚的情况；
黄芪、人参用来补气健脾，可以提升身体的正气，更有力量；
最后是蜈蚣、水蛭，用其通络走窜之性，入内走脏腑，出外达经络，消除淤滞之处，方能恢复韧性。
